デブは遺伝

デブは遺伝なんでしょうか・・・？

最近テレビなどでも話題の遺伝子検査ですが、肥満遺伝子を調べる遺伝子検査キットがあります。

ＤＮＡ　ＳＬＩＭという検査キットなんですが、口腔粘膜や爪で検査できます。

遺伝子の中には、肥満遺伝子というものがあるようで、どのようなものに太りやすいのかがわかります。


糖質を制限すれば痩せる人。

脂質を制限すれば痩せる人。

有酸素運動で痩せる人。

筋トレが有効な人。

このように一人ひとり遺伝子によってどうしたら痩せるのかが違っているのです。

そのあたりを知らべることが出来るのが『DNA SLIM』です。


デブになるのが遺伝からくるものなら、一度調べてみると安心ですね♪


検査結果として送られてくるレポートはかなり詳細に１人ひとりにあったダイエット方法が書かれています。

有効的な運動量や、現在の自分が１００キロカロリー消費するのにどの運動が何分必要かなどのアドバイスもついてきます。


このレポートを参考に生活習慣を見直せば、たとえ遺伝子で肥満遺伝子があっても健康的に痩せることができます♪

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